        |
Nincs ötlete, hogy mit ajándékozzon barátainak és szeretteinek karácsonykor? Pszichológusok...
Manapság jellemző az agresszió a kommunikációban, ez pedig felemészti mindenki erejét. Létezik...
Ha másoknak segítünk, azzal magunkért is teszünk. Számos kutatás rámutatott már, hogy a jótettek,...
Hogyan változtatták meg az emojik a kommunikációnk módját, és milyen hatással lehet egy 5 napos...
Ha jót akarunk magunknak, ne sokat aggodalmaskodjunk, hiszen ha túlzásba visszük, az aggodalom...
Reziliencia, azaz rugalmasság – korunk egyik kulcsszava a folyamatosan változó világban. De mit...
Imposztor-szindróma - Ha úgy érzi, nem elég jó"Nem vagyok elég jó!" - ismerős ez az önkorlátozó mondat? Korunk egyik legelterjedtebb problémája... 
Hogy legyünk azok, akik mindig is lenni akartunk?Életünk során sokan eltávolodunk a gyermekkorunkban önmagukról kialakult képtől, ám ennek nem... 
Adjon 30 napot az intuícióinak!A nyári szabadság alatt több szabadidőnk van, amikor magunkra is jobban odafigyelhetünk.... 
Védekező üzemmód? Néha kapcsolja ki!Ha azon kapja magát, hogy folyton védekezik, még a barátai megjegyzéseire is magyarázkodni kezd... 
Hasznos vagy inkább haszontalan időtöltés a „mobilozás”?Bár az lenne a végső cél, hogy a nyári hónapokban akár teljesen letegyük a mobiltelefonunkat, ezt... 
Kapcsolja ki magát!Nem véletlen, hogy rengeteget hallani a meditáció, valamint a relaxáció jótékony hatásairól,... |
 |
 |
1 / 6 |
|
 |
Menü
